小编：根据《每日邮报》的报道，十二年前，马克·皮尤（Mark Pew）也是伯恩茅斯（Bournemouth）的主要边锋，他在埃迪·豪（Eddie Howe）的教练下与球队一起追求英超联赛。
据《每日邮报》报道，十二年前，马克·皮尤（Mark Pew）也是伯恩茅斯（Bournemouth）的主要边锋，他与埃迪·豪（Eddie Howe）的指导下的球队一起追求梦想的超级联赛。今天，这位前英超联赛球员已变成了成千上万的社交媒体追随者的美食博客作者。 “当我26岁那年，我无法煮鸡蛋。”皮尤（Pew）在接受采访中承认。这是一个令人尴尬的事实，这使他成为了在玩家时代学习营养的想法。随着伯恩茅斯（Bournemouth）赢得冠军，他开始寻找改善表现的方法，并通过营养课程深入了解“如何更健康”。皮尤说：“我开始做饭，最终爱上了烹饪。”现在38岁那年，他给自己一个新的名字 - “美食足球运动员”，在社交媒体平台上拥有超过68,000个关注者，分享了各种健康的食谱，其中大部分是由Air Fryers制成的。退休后，皮尤经常去主要的英国俱乐部教书他的球员生活中的营养和健康讲座。是皇后公园的护林员。 Kthey有个人经验。 “在现代足球中，饮食和快速康复比以往任何时候都变得更加重要。过去，您可能已经能够与错误的饮食混合，但是现在英超比赛的节奏和密度不容忽视。”日常任务：上午7点在皮尤：每天早上喝酒。包括双浓咖啡，甜菜根汁和带有新鲜柠檬的喜马拉雅盐水，并以香蕉结尾。 8:30 to 10: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00：00：10：30 AM：赛前食物。为了准备日本足球比赛，皮尤准备了一碗意大利面，包括酸奶，水果和花生酱。下午1点：慈善足球比赛。凯利·塞鲁（Kelly Seroo）老男孩以7-1获胜。下午4点：本赛季女儿的第一场无挡板篮球比赛。小皮尤（Pew Jr.）获胜。 42-8。下午5:30：热NA锅晚餐。庆祝一天结束时，将提供丰盛的晚餐。菜单包括wagyu，羊肉，肋眼牛排，猪肉，土豆，蘑菇和乌冬面。晚上7:30：Joao Mario和孩子们一起推车。晚上8点：水果碗。上床睡觉前两个小时，享受一大碗酸奶，上面放有水果，花生酱，蜂蜜，混合坚果和种子，以及约85％的有机黑巧克力。晚上8:30：飞镖。有助于放松并准备入睡。晚上9:30：睡前。通过阅读书或计划开放时间表，放松半小时。将手机放在另一个房间里充电。 10:00 hanggang 10: 30: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：00：
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